Muchas veces lo más difícil con el dolor de espalda es aceptar que no se irá solo y que necesitas ayuda… Cuando no se trata la causa real de tu dolor de espalda, se vuelvo crónico con todos los problemas que muchos ya conocéis… Los medicamentos para el dolor no tratan la causa y no […]
SI TE DUELE, TU ESPALDA TE MANDA UN MENSAJE Leer más »
¿Sabes lo que es soltar? Cuando nos paramos 2 minutos para observarnos, es más fácil ver que aferrarnos a algo o alguien solo nos aporta complicaciones, dolor y más conflictos. ¿Prefieres seguir luchando contra el viento para nada o acoger la brisa que te aporta el hecho de soltar la cuerda? Soltar parece fácil dicho
¿VAS A SOLTAR O SEGUIR CON TU DOLOR? Leer más »
Seguramente una de las cosas más difíciles de asimilar, aunque no lo parezca… ¿Cómo hacer para estar mejor? Si esperas a que las cosas cambien por si solas a tu alrededor, o que las cosas cambien por ti para que estés mejor, o que incluso otras personas cambien por ti o hagan las cosas por
ESTAR MEJOR DEPENDE DE TI SOLAMENTE Leer más »
Pero es importante conocer su causa real. Sobre todo si te duele varias veces a la semana, lo primero es descartar una condición médica. Muchas veces el dolor de cabeza está relacionado con nuestra postura… Y también con las tensiones que podemos sentir a nivel de las cervicales y de la espalda. Pero también puede
EL DOLOR DE CABEZA TIENE SOLUCIÓN… Leer más »
¿Sientes emociones que no entiendes o que consideras “molestas”, “negativas”, “desagradables? ¿Tu carga emocional es tan alta que te provoca dolores físicos, malestar, ansiedad, adicciones? Todas las emociones son válidas y cada una te aporta un mensaje muy útil para que puedas mejorar tu bienestar y protegerlo. Si no escuchas estos mensajes, si los ignoras
TUS EMOCIONES NO SON TUS ENEMIGAS Leer más »
¿Por qué aguantar dolores? La terapia manual es un método que permite aliviar tus tensiones, reposicionarte, relajarte y aportar una solución a tus dolores. No hay ningún “truco”: nuestro especialista en terapia manual aplica sus conocimientos de forma personalizada, y también se apoya en su larga experiencia para buscar la causa real de tus dolores.
NO TIENES POR QUÉ AGUANTAR DOLORES Leer más »
Si te cuesta recargar energías, si sientes siempre cansancio o si te cuesta incluso dormir, es que tu cuerpo te está mandando un mensaje. Te está diciendo “Necesito tiempo para mí”, “Cargo con demasiadas responsabilidades”. O también “Necesito desconectar y respirar”, “Hay algo que me molesta, deja de exponerme a ello”, etc. Existen soluciones más
¿SIENTES CANSANCIO Y ESTÁS SIN ENERGÍA? Leer más »
¿Sufres de dolor físico de espalda, articulaciones, cervicales u otros? Te agobia el estrés, el cansancio o la tristeza y ya no sabes qué hacer? Te ofrecemos diferentes soluciones personalizadas en nuestro centro de bienestar Ô chemin des sens. Nuestro centro se encuentra en Escaldes-Engordany, en Andorra. ¡Y hasta podemos ayudarte a distancia, no importa
NO TE QUEDES A SOLAS CON TU DOLOR FÍSICO/EMOCIONAL Leer más »
